Vizoco: "Dalla sosta solo benefici, il calendario della Roma è molto fitto"

Nicandro Vizoco, preparatore atletico giallorosso, ha rilasciato un'intervista ai microfoni di Sky Sport, dove ha analizzato la ripresa dei lavori dopo la sosta per le vacanze e l'imminente sfida di Coppa Italia contro l'Entella:

"Per noi la preparazione cambia poco in questo momento, siamo tutti concentrati alla Virtus Entella, giocare lunedì ci dà la possibilità di migliorare ancora".

Come si gestiscono i richiami atletici?
"Con gradualità, pur con una sola settimana di stop si perde qualcosa e si deve cercare di riprendere il ritmo ed evitare rischi dovuti alla pausa".

E i traumi muscolari?
"Si cerca di monitorarli e per farlo centelliniamo i carichi di lavoro".

Dopo la sosta ci sono benefici o svantaggi?
"Ci sono solo benefici perché il calendario della Roma è molto fitto, quindi è indispensabile avere una pausa. Gli svantaggi sono dovuti a una perdita di ritmo, che poi viene ripresa non appena si scenderà in campo".