Continuano le doppie sedute di lavoro nel ritiro di San Diego della Roma. Nel pomeriggio in California, la notte in Italia, i giallorossi hanno sostenuto il secondo allenamento di giornata, completamente diverso da quello mattutino. Come Di Francesco ha impegnato i suoi nel lavoro con il pallone e tante partitelle a tema nella prima sessione, così il tecnico ha voluto concentrare le forze dei suoi nella preparazione atletica nella fase successiva. La squadra ha lavorato sia sulla rapidità che sulla resistenza con diversi esercizi che non hanno mai previsto l'utilizzo del pallone. De Rossi e Manolas sono rientrati in gruppo dopo lo scarico effettuato nella mattina, mentre hanno lavorato a parte i soli Karsdorp e Under.